Diabète et surpoids conséquence d’une mauvaise alimentation
Fondamentalement, la prise de poids est liée à l’augmentation en masse et en volume des tissus adipeux de réserve (ventre, cuisses, fesses,..). Ces tissus passés certains seuils deviennent des foyers d’inflammation à bas bruit. Dans le même temps les prises alimentaires chaotiques induisent directement des réponses hormonales (insuliniques) avec des très fortes fluctuations.
Éviter le diabète de type 2
Avec le surpoids et une alimentation glucidique s’installe alors progressivement un état de pré diabète de type 2, puis de diabète si aucun changement d’hygiène de vie n’est mis en place.
Le protocole Méthode Laurand n’a pas fonction de soigner ces états pathologiques, en revanche, il est de nature à aider au rétablissement rapide de paramètres biologiques normaux :
- en proposant une alimentation allégée en glucides,
- en induisant un redémarrage de l’activité physique,
- et en maîtrisant les apports alimentaires pour éviter les pics de glycémie.
Ainsi avec une alimentation équilibrée, aux apports en glucides maîtrisés, il est possible de corriger son diabète de type 2 de manière favorable. Après quelques mois, la perte de poids et l’alimentation saine, sans plats préparés, apporte ses bienfaits.