La réadaptation progressive du corps à la pratique sportive est possible grâce à la précision de notre diététique et nos matériels de soins professionnels.
Ainsi, après quelques séances de soins Méthode Laurand, la reprise d’une activité physique douce, telle que la marche, l’aquagym s’avère possible.
En effet confrontés à cette problématique, nos praticiens en amincissement Méthode Laurand disposent de tout un panel de techniques spécifiques pour redessiner votre silhouette de manière durable.
Le sport ne fait pas maigrir mais il contribue à la stabilisation des courbes de poids et contribue à l’amélioration de bien des paramètres : rythmes cardiaques, qualité et qualité de sommeil, tonus et vitalité, régulation de l’appétit et des fringales,…
Parler de reprise sous entends qu’il y a eu interruption dans la pratique.
Le corps dans son entier a perdu au moins pour partie ses capacités athlétiques. Par conséquent, la phase de reprise est une phase à haut risque au même titre qu’une phase de compétition intense !
Les accidents et lésions sont fréquentes, il faut dès lors pour s’en prémunir suivre quelques règles très simples :
Ainsi, la Méthode Laurand grâce aux soins spécifiques issus des techniques kiné permet de récupérer rapidement du volume et du tonus musculaire pour assurer la préparation idéale avant et pendant cette reprise.