Alimentation minceur

L’alimentation minceur ne vise pas à perdre du poids, mais plutôt à trouver un poids de forme que l’on sera […]
Lire la suitePerdre du poids pour les seniors se heurte à un métabolisme ralenti qui ne permet plus de dépenser les apports alimentaires.
L’avancée en âge s’accompagne d’une baisse progressive mais certaine du niveau d’activité physique et une fonte de la masse musculaire. Les apports alimentaires restant bien souvent inchangés, le surpoids s’installe donc petit à petit. Généralement, l’arrêt d’une activité professionelle signe le point de départ du cycle.
Loin de démarrer par des restrictions alimentaires, le protocole Méthode Laurand va apporter à l’organisme tout ce dont il a besoin pour se revitaliser, et nourrir la masse musculaire.
Les soins corporels vont rétablir du volume et de la tonicité musculaire.
La Méthode Laurand redonne envie d’avoir envie !