Diminution de la masse musculaire et embonpoint
Perdre du poids pour les seniors se heurte à un métabolisme ralenti qui ne permet plus de dépenser les apports alimentaires.
Séniors : diminution de la masse musculaire et embonpoint
Séniors : diminution de la masse musculaire et embonpoint, les témoignages
Changez votre alimentation
L’avancée en âge s’accompagne d’une baisse progressive mais certaine du niveau d’activité physique et une fonte de la masse musculaire. En vieillissant il est important de stimuler les muscles pour éviter une fonte accélérée. Les apports alimentaires restant bien souvent inchangés, le surpoids s’installe donc petit à petit. Généralement, l’arrêt d’une activité professionelle signe le point de départ du cycle.
Loin de démarrer par des restrictions alimentaires, le protocole Méthode Laurand va apporter à l’organisme tout ce dont il a besoin pour se revitaliser, et nourrir la masse musculaire. En effet, il est important d’éviter la sarcopénie. En France on considère que la sarcopénie touche 15% des personnes de plus de 45 ans et entre 20 et 35% pour les plus de 75 ans.
Des soins pour retrouver tonicité et masse musculaire
Les soins corporels vont rétablir du volume et de la tonicité musculaire.
- Les séances d’électrostimulation reboostent le système musculaire en agissant sur les fibres rouges, roses, blanches
- C’est un réveil muscualire général qui se caractérise par un tonus global, gràce aux 16 électrodes réparties sur l’ensemble du corps
- Les soins et le changement d’alimentation restaurent la qualité et la durée du sommeil.
- Des programmes dédiés aux seniors permettent de mettre en œuvre de bonnes pratiques afin de prévenir les risques liés à l’ostéoporose et l’augmentation du taux de glycémie
La Méthode Laurand redonne envie d’être en plaine forme. Les soins redonnent également confiance dans son corps.