Ventre plat après une grossesse la solution Méthode Laurand

 » Comment retrouver un ventre plat après une grossesse? Après ma grossesse, entre le travail, la maison et notre jeune enfant, je ne disposais pas d’assez de temps pour prendre soin de ma silhouette. Je voulais retrouver un ventre plat. pour me sentir bien à nouveau ».

Retrouver un ventre plat après une grossesse : mode d’emploi

La grossesse modifie profondément le corps des femmes, par conséquent il est souvent difficile de retrouver un ventre plat. En effet les muscles de la ceinture abdominale sont distendus, les capitons graisseux se sont installés et la  maman ne dispose pas de temps pour remodeler sa silhouette.

Après le diagnostic, le conseiller Méthode Laurand a proposé une prise en charge individualisée.

Une alimentation détoxifiante

Pour commencer une alimentation détoxifiante pour « faire dégonfler » est remise en place. En effet il est important de drainer le corps et les tissus.

Il s’agit là d’une phase initiale qui pose les bases d’une alimentation équilibrée riche en fibres.  Cette alimentation va également basifier l’organisme et favoriser l’élimination. Avec une alimentation équilibrée, finis les grignotages et les calories vides qui favorisent la prise de poids sur le ventre et les hanches!

Pour un ventre plat, des soins sur les zones cibles

Pour un ventre plat, les soins sont recentrés sur la ceinture abdominale. Grâce à l’électrostimulation les muscles profonds et superficiels sont densifiés. Très rapidement les muscles du ventre retrouvent leur tonicité, par conséquent la posture corporelle se modifie.

Pour obtenir un ventre plat, il faut également éliminer les capitons graisseux résiduels installés sur le ventre et les hanches.

« Après 5 semaines d’accompagnement, j’ai retrouvé un ventre plat et ferme.  Mais j’ai eu également d’autres bénéfices que je n’attendais pas !

• Disparues les  petites vergetures sur le ventre et les cuisses
• Retour d’un joli velouté de peau et d’un joli galbe.
• Finie la « cuisse de cheval » naissante

Au final, en quelques semaines j’ai retrouvé un ventre plat et ma silhouette d’avant la grossesse, comme j’en rêvais! Je suis donc ravie du résultat!

J’ai aussi repris une alimentation plus équilibrée qui va me permettre de maintenir les résultats obtenus ».