Nutritionniste Dijon Diététicienne Méthode Laurand

nutritionniste diététicienne  Dijon Virginie Leroueille

En complément des consultations en diététique et nutrition, Virginie Leroueille peut vous proposer une prise en charge Méthode Laurand. En effet, la Méthode Laurand inclut des soins amincissants qui permettent d’apporter une réponse globale au surpoids et aux déséquilibres alimentaires car elle associe 3 principes :

• un rééquilibrage alimentaire progressif et bienveillant
• des soins corporels (ultrasons et électrostimulation)
• un accompagnement personnalisé avec le premier entretien offert

Bilan nutritionnel initial par une diététicienne nutritionniste à dijon

« Je réalise tout d’abord un diagnostic complet des habitudes alimentaires lors du premier RDV.  Grâce à ce bilan nutritionnel, j’identifie les déséquilibres alimentaires et les éventuels impacts sur la santé. Ce bilan nutritionnel est une étape primordiale pour proposer le bon accompagnement. »

Rééquilibrage alimentaire

Les programmes alimentaires comprennent uniquement des aliments simples et sains. Ils permettent de remettre en place un équilibre alimentaire, qui répondra aux besoins nutritionnels de l’organisme, en tenant compte de votre âge, rythme de vie, goûts alimentaires…Les menus proposés excluent donc totalement les substituts de repas, les compléments alimentaires, les plats préparés. En effet, il est important que chacun retrouve le plaisir de manger naturellement. Les menus proposés par votre diététicienne nutritionniste à Dijon sont faciles à suivre afin que toute personne (homme ou femme), active ou non puisse construire ses repères nutritionnels.

Soins amincissants et nutrition dijon

Les soins corporels Méthode Laurand agissent en profondeur sur les tissus adipeux. En effet, ces soins permettent de déstocker les capitons graisseux en fonction de la morphologie de chacun. Pour les hommes ce sera plutôt le ventre et le torse, alors que pour les femmes on ciblera plutôt les hanches et les cuisses. De plus ces soins contribuent à la tonification musculaire, favorisent l’élimination des toxines, stimulent la circulation sanguine. De fait, les soins amincissants et l’alimentation saine associés apportent rapidement un réel bien-être.

Suivi diététique sur le long terme

« Pour moi, en tant que diététicienne nutritionniste à Dijon, il est essentiel d’assurer un suivi diététique sur le long terme lors d’une perte de poids. Très concrètement, il s’agit d’un accompagnement individuel complet : suivi de la courbe de poids, des mesures corporelles, de l’IMC (indice de masse corporelle) de la qualité du sommeil…. Cet accompagnement se poursuit jusqu’à ce que le poids est stabilisé et les réflexes alimentaires acquis.  Chaque RDV est donc l’occasion de répondre aux attentes de chacun et d’adapter les solutions proposées. L’écoute, la compréhension et le soutien sont les ingrédients  pour que chacun réussisse à son rythme et dans la bonne humeur. Sur le long terme, l‘IMC devient un indicateur de bonne performance. »