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| Prescrire un régime, une méthode ne suffit pas, faire celui de la voisine mène directement à l'echec. |
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| Mincir est avant tout une aventure personnelle et il est bien difficile de vivre et d'aller jusqu'au bout de son aventure quand on est seul face au quotidien. |
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Dans les centres agréés "Méthode Laurand", vous
allez apprendre à résoudre les
problèmes
courants:
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| Faire les courses |
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| Préparer un pique-nique |
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| Manger au restaurant |
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| Préparer vos repas |
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| Bien gérer vos repas de fêtes |
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| Etablir vos menus grossesse |
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| Choisir vos aliments |
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| Avec un programme de plusieurs semaines, vous rencontrerez régulièrement votre conseiller (ère). |
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| Maintenant, vous n'êtes donc pas seul(e) à gérer votre problème de poids. |
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| En fin de cure, vous pouvez envisager une surveillance pondérale pendant 6 mois à raison d'un entretien par mois. |
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La Méthode LAURAND, c'est l'association d'un bon équilibre
alimentaire avec des programmes établis sur 7 jours, des soins appropriés
et un soutien permanent. |
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| Des conseils personnalisés et l'explication des programmes sont apportés chaque semaine. |
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| Chaque programme est conçu pour une durée d'une semaine. On peut considérer que la cure se déroule en trois phases :
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1 |
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Une première phase d'attaque, de déclenchement du processus de l'amincissement. |
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2 |
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Une seconde phase de déprogrammation alimentaire pour obliger le corps à puiser dans ses réserves. |
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3 |
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Une troisième phase, soit un programme de maintien a été établi pour vous permettre ensuite de conserver votre poids de forme par une alimentation tout à fait normale. |
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 Equilibrés
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| Spécifiques |
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| Objectifs: |
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Déclencher l'
amincissement
Apprendre à rééquilibrer
son alimentation
Comprendre et gérer
les
apports caloriques |
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En
complément de l'hygiène
alimentaire.
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| Objectifs: |
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Eliminer
les toxines
Stimuler la masse
musculaire
Optimiser les résultats |
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L'alternance des aplications lors de séances régulières est appropriée en fonction de la personne, de son sexe et de son âge. |
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La méthode étant externe, sans absorption de produit ni médicament, les seules contres-indications résulteraient d'antécédents
médicaux importants tels que: infarctus, hypertension, port de prothèses, insuffisance rénale, etc... |
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| Cette méthode a fait l'objet d'une étude complète et sérieuse et en cas de doute, nos conseillers interviennent avec votre médecin. Des documents et résultats sont à la disposition du corps médical. |
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